भारत में खेल जगत का सबसे बड़ा सम्मान, मेजर ध्यानचंद खेल रत्न अवॉर्ड, इस बार कुछ बड़े नामों के लिए सिफारिशों के साथ चर्चा में है। हरमनप्रीत सिंह और प्रवीण कुमार के नाम इस प्रतिष्ठित अवॉर्ड के लिए सिफारिश किए गए हैं। इन खिलाड़ियों ने पेरिस ओलंपिक और पैरालंपिक में शानदार प्रदर्शन किया है, जिससे ...
सर्दियों के मौसम में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने का खतरा अधिक हो जाता है। इस समय शारीरिक गतिविधियों में कमी आ जाती है, जैसे लोग कम चलते हैं और ज्यादा समय घर में बिताते हैं। इसके अलावा, अस्वस्थ जीवनशैली और गलत खानपान भी यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं। यूरिक एसिड का ...
अगर आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर रखना चाहते हैं, तो पीपल के पत्तों का काढ़ा आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। इस काढ़े का सेवन करके आप कई गंभीर समस्याओं से बच सकते हैं। आइए जानते हैं पीपल के पत्ते का काढ़ा आपके लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है और इसका सेवन किस ...
सर्दी-खांसी का मौसम आ चुका है, और कई दिनों तक खांसी की समस्या बनी रह सकती है। इससे राहत पाने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक नुस्खों का उपयोग कर सकते हैं। इसमें शहद और अदरक जैसे प्राकृतिक उपाय बेहद प्रभावी हैं। आइए जानते हैं कि इन नुस्खों से किस तरह राहत मिल सकती है और ...
सर्दियों का मौसम आते ही फटी एड़ियों की समस्या भी बढ़ जाती है। ठंड के कारण त्वचा सूख जाती है, जिससे दरारें पड़ने लगती हैं। यह समस्या खासकर तब बढ़ती है जब त्वचा में नमी की कमी हो और सूखी हवा या गर्म पानी से स्नान किया जाता है। फटी एड़ियां न केवल दर्दनाक होती ...
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, अगर शरीर में विटामिन बी12 की कमी हो जाए, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इससे एनीमिया (खून की कमी) होने का खतरा रहता है। यह विटामिन हमारी सेहत के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण है, और इसे आहार में शामिल करना शरीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने ...
कैंसर दुनिया भर में एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है और इसे मृत्यु के प्रमुख कारणों में शामिल किया जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि यह किसी भी अंग में हो सकता है, और अब यह समस्या कम उम्र के लोगों को भी प्रभावित कर रही है। इसलिए, विशेषज्ञ सभी को युवावस्था से ...
वैश्विक स्तर पर हृदय रोगों से होने वाली मौतों में तेजी से वृद्धि हो रही है। आंकड़े बताते हैं कि हर 33 सेकेंड में एक व्यक्ति की हृदय रोगों के कारण मौत हो रही है, जो इसे एक गंभीर वैश्विक स्वास्थ्य संकट बनाता है। हालांकि यह समस्या अभी तक कुछ लोगों तक सीमित है, लेकिन ...
2020 में ब्रेन ट्यूमर और इससे संबंधित कैंसर के कारण 2.46 लाख लोगों की मृत्यु हुई। डॉक्टरों का कहना है कि ब्रेन ट्यूमर का पता कई वर्षों तक नहीं चल पाता, क्योंकि यह धीरे-धीरे बढ़ता है और इसके लक्षण शुरुआत में दिखाई नहीं देते। ऐसे में सिरदर्द जैसे सामान्य लक्षणों को नजरअंदाज करना खतरे की ...
सर्दियों में ऊनी कपड़े पहनकर सोना एक सामान्य आदत है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपकी सेहत पर नकारात्मक असर डाल सकती है? हाल ही में एक यूट्यूब वीडियो में इस विषय पर बड़े दावे किए गए हैं। इस वीडियो के मुताबिक, ऊनी कपड़े पहनकर सोने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती ...